骨盤がゆがむと身体全体がアンバランスになり、使う部分と使わない部分ができます。 使わない部分にお肉が付き、運動しても思うようにやせないのです。
骨盤ダイエットとは、ゆがんだ骨盤を矯正することによって身体全体の新陳代謝を良くし、脂肪を燃焼しやすい身体にするというものです。